Экдаши (санскр. एकादशी — «одиннадцать») — одиннадцатый день (титхи) после новолуния и полнолуния каждого лунного месяца в индуистском календаре, соответственно 11 и 26 лунные титхи. В индуизме и джайнизме дни экадаши считаются особо благоприятными для совершения тапасьи (аскезы или епитимьи). Индуисты в дни экадаши постятся либо полностью, либо только без злаковых и зернобобовых продуктов. Особо важное духовное значение экадаши имеет в вайшнавизме.
В день экадаши индуисты воздерживаются от употребления в пищу зерновых и бобовых и прикладывают особые усилия в духовной практике. Последователи индуизма полагают, что совершение духовных аскез в дни экадаши помогают душе достичь освобождения из цикла рождения и смерти. Помимо этого, экадаши способствует очищению на физическом, ментальном и духовном плане. Так, аюрведическая медицина советует поститься, чтобы сохранить и улучшить здоровье. Говорится, что пост в экадаши предупреждает и излечивает многие болезни, а также целесообразен с экономической точки зрения: свершение поста два раза в месяц способно сохранить огромное количество пищи.
История возникновения
На заре творения Вишну создал великана Папа-пурушу, чтобы наказывать разумных живых существ за греховные поступки: убийства, грабежи, ложь, прелюбодеяние. Части тела Папа-пуруши были составлены из этих самых грехов, и грешники, попадая в великана, «прокачивали» его органы. Со временем Папа-пуруша стал похож на мощного бодибилдера. И чтобы контролировать его силу, Вишну создал повелителя смерти – Ямараджа.
Как-то раз, придя в гости к Ямараджу, Вишну услышал крик, полный страдания. Это кричали грешники. Тогда он сотворил Экадаши-деви и сказал: если вы будете поститься в экадаши, то сможете освободиться от того наказания, которое получили за грехи. Грешники с радостью стали соблюдать экадаши и через некоторое время трицепсы Папа-пуруши уменьшились, бицепсы спали и он сильно схуднул.
Тогда Папа-пуруша обратился к Вишну: «Ты ведь создал меня, а теперь все грешники освобождаются. Мне бы тоже хотелось жить, дай же и мне возможность». Господь разрешил ему в экадаши поселиться в злаках и бобовых: в них в эти дни скапливается весь грех. После этого дела у Папа-пуруши более-менее наладились: не жировал, конечно, но на хлеб с маслом хватало. Именно поэтому в экадаши надо как минимум поститься на зерновые и бобовые.
Правила соблюдения экадаши
Наилучший пост в экадаши — это полное воздержание от еды и питья. Тому, для кого это непосильно, рекомендуется есть только пищу, не содержащую злаков и бобовых, и желательно — один раз после полудня. Эта пища называется накта (ужин). Она может состоять из любых корнеплодов (кроме свеклы), фруктов, воды, молочных продуктов, орехов, сахара и всех овощей, кроме грибов. В экадаши нужно стараться пить и есть не больше одного раза. В одном из текстов индуизма Кришна говорит Арджуне, что тот, кто полностью постится в экадаши, получит награду полностью, а тот, кто ест накту — получит только половину.
Список экадаши
№ Экадаши
1 Сапхала экадаши
2 Путрада экадаши
3 Шат-тила экадаши
4 Бхайми экадаши
5 Вайкунтха экадаши
6 Амалаки экадаши
7 Папамочани экадаши
8 Камада экадаши
9 Варутхини экадаши
10 Мохини экадаши
11 Апара экадаши
12 Пандава экадаши
13 Йогини экадаши
14 Шаяни экадаши
15 Камика экадаши
16 Павитропана экадаши
17 Ананда экадаши
18 Паршва экадаши
19 Индира экадаши
20 Падмини экадаши
21 Парама экадаши
22 Пашанкуша экадаши
23 Рама экадаши
24 Уттхана экадаши
25 Утпанна экадаши
26 Мокшада экадаши
Оставить ответ