
В рамках марафона «Исцеление отношений с отцом» проведу эфир, на котором мы разберём мужские и женские обязанности. Описание марафона и условия участия https://www.axyst.ru/papada/
Запись вчерашнего эфира 👉 https://vkvideo.ru/video-121837098_456239347, https://youtu.be/jWqiCyeL9k4
Бхагавад-Гита. 3.35. «Гораздо лучше выполнять собственные обязанности, пусть даже несовершенным образом, чем безукоризненно выполнять чужие. Лучше погибнуть, исполняя свой долг, чем пытаться исполнять чужой, ибо этот путь чрезвычайно опасен»
Бхагавад-Гита. 18.47. «Лучше исполнять свои обязанности, пусть несовершенным образом, чем безукоризненно исполнять чужие. Выполняя предписанные обязанности, отвечающие его природе, человек никогда не навлекает на себя греха»
Ответственно подходить к выполнению своих обязанностей — надо понять свои роли в жизни и изучать какие обязанности существуют для каждой из этих ролей — например я сын, муж, отец, брат, гражданин России, прихожанин храма, владелец дачи, машины, собственного тела, консультант и астролог и т.д.
Это база, если ее нет, счастье очень скоро закончиться, удача отвернется.
ТЕЛЕСНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ, ОБЩИЕ
- Соблюдать режим дня. Рано ложиться, рано вставать без будильника! Отбой, подъем, завтрак, обед и ужин в одно и тоже время.
- Каждое утро зарядка, физика, работа с телом. Упражнения: Сурья Намаскар, Папа Намаскар, Мама Намаскар.
- Обедать максимально сытно когда Солнце в зените. В обед кушать больше Солнечных продуктов — свежие фрукты, зерновые, хлеб, орехи, специи
- От ужина лучше отказаться, или максимально облегчить и упростить. На ужин Лунные продукты, нельзя Солнечные
- Заниматься своим здоровьем — знать свои слабые места, постоянно усиливать здоровье
- 🌞 Регулярно поститься в экадаши или в воскресенье. Пост на воде, на фруктах, на зелени
- Качественно отдыхать: полноценный сон 7-8 часов, спокойно кушать без телефонов и новостей
ДУХОВНЫЕ ОБЯЗАННОСТИ, ОБЩИЕ
- Изначальный наш отец — это Бог. Верить в то, что этот мир создан Господом и высшими силами
- Ежедневно, с утра, молится, медитировать, совершать духовные практики
- Предлагать огонь, благовония, воду, цветы Господу, алтарю, святыням в вашей традиции
- Представители Бога в нашей судьбе — отец и мать. Почитать и уважать родителей. Проработать отношения с ними. Простить, просить прощения, благодарить и любить. Делать поклоны фотографии родителей. Молится за них и совершать аскезы. Смотрите практику на эту тему «Исцеление отношений с отцом«, Исцеление отношений с мамой
- За здравие или за упокой ставить свечку в храме для детей, родителей, дедом и бабушек, родных и близких, бывших супругов
- Быть под руководством верующих старших, которые в свою очередь имеют верующих старших
- Давать религиозные обеты и неукоснительно этому следовать
- В Воскресенье, день Солнца, посещение святых мест, храма, совершение совместных молитв, духовных практик.Также в религиозные праздничные дни.
- Совершать пожертвования на духовные, религиозные нужды в Воскресенье или праздничные дни
МУЖСКИЕ ОБЯЗАННОСТИ
- В своем поведении проявлять жизнерадостность, оптимизм, энергичность, ответственность, серьезность, уважение к окружающим, благородство, великодушие, щедрость, целеустремленность, разумность
- Уважать своего отца, начальника, правителей и власть
- Сперва найти просто работу, потом найти свою работу, потом найти свое дело жизни
- Зарабатывать столько денег, чтобы хватило на себя и на семью
- Стать финансово независимым и самостоятельным
- Развивать способность быть лидером, быть в милости у начальства
- Сперва пойти на работу. Потом стать там ценным сотрудником, начальником. Далее нанимать сотрудников и делегировать обязанности. Если есть на то воля Божья, работать на себя.
- Стабильная работа. 3 — 5 лет на одном месте, прежде чем менять работу.
- Пока школьник, студент — соблюдать целибат
- Пошел на работу, можешь дружить
- Тянешь финансово не только себя, можно жениться
- Женись на той женщине с которой сейчас уже живешь
- Дать защиту жене и детям: физическую, финансовую, психическую, в том числе от себя и своего негатива
- Говорить жене «Да, царица моего сердца», выполнять ее желания и закрывать потребности
- Не дружить с женщинами, для этого есть мужчины
- Роль отца. Стать отцом. В семье должны быть дети, а не кастрированные коты и собаки. Стать отцом, для детей свое жены от прошлых отношений. Если своих детей нет, заботиться о племянниках, стать наставником для ребенка в детском доме
- Больше выполнять мужских обязанностей, меньшей женских
- Испытывать радость от выполнения своих мужских обязанностей
ЖЕНСКИЕ ОБЯЗАННОСТИ
- До замужества жить с родителями, быть под защитой отца
- Если это не возможно, жить отдельно
- Обустраивать то место, в котором вы живете. Комната, квартира. Уют, чистота, красота, привносить свои энергии, сделать там ремонт как вам хочется.
- Украшать себя, покупать наряды, развивать свою красоту в Благости
- Развивать творческий потенциал — танцевать, рисовать, петь. Если совместить это с поклонением Господу, много кратно увеличиться эффект
- Не дружить с мужчинами, или ухаживаешь и зовешь замуж, или пока-пока.
- Дружить с женщинами, которые понимают ценность духовности, семьи, женственности
- По возможности выйти замуж, родить ребенка
- Не жить с мужчиной который не хочет жениться, иметь детей. Ставить сроки, и вплоть до развода
- Готовка и кормление мужа святая обязанность жены, которую нельзя делегировать другим людям. Вашего мужа можете кормить вы, его мама, ваша мама, иногда другие люди.
- Если мужа нет, готовить и кормить себя/детей, приглашать домой подруг, носить свою еду на работу
- Всегда быть верной мужу, интересоваться делами своего мужа, гордиться своим мужем
- Почаще говорить своему мужу «Да мой Господин»
- Внешне проявлять подчение и принятие воли мужа, не перечить ему, не критиковать его идеи, не рубить сук на котором сидим
- Родить ребенка, максимально долго сидеть в декрете, не отдавать его в садик в полтора года
- Роль мамы. Заниматься детьми, возить их на кружки и секции, готовить им еду, кормить, в полной мере освоить роль мамы
- Испытывать радость от выполнения женских обязанностей
- Обязательно быть часть большой семьи — храм, клуб, община
- Если муж достиг высот, можно нанимать помощников и помощниц по дому. Няню, воспитателя, горничную, садовника. Научится делегировать свои женские обязанности другим людям.
- Больше выполнять женских обязанностей, меньшей мужских.
АФФИРМАЦИЯ ПАПЕ

Задание:
* Инвентаризация ролей: выпишите 5–10 своих ключевых ролей (например: сын/дочь, муж/жена, родитель, сотрудник, гражданин)
* Какие обязанности у каждой из ролей существуют, какие удается выполнять?
* Мои «чужие» обязанности: выпишите «чужие» обязанности, которые вы выполняете или по незнанию или по необходимости
* Выберите одну мужскую обязанность (если вы мужчина) или одну женскую (если женщина), которая у вас совсем не работает и начните ее выполнять или наметьте план ее выполнения.
* Поделитесь реализациями
Актуальная и практичная тема. Я начала выполнять свои обязанности и муж начал зарабатывать.
Как только начинаю зарабатывать и копить и платить я за большие покупки, все валится в семье…мне кажется из за этого…
При этом муж не принимал никогда похвалу Себя, всегда пренебрегает поощрением. Не знаю как его ещё хвалить и прославлять…все время отмахивается…и я перестаю . …мне кажется это важно, а как сделать не знаю
Спасибо за комментарий. У каждого из нас в театре жизни своя роль, и важно именно свою роль и играть. И если муж отлично справляется со своими обязанностями, продолжайте его хвалить по делу, конкретно, с фактами и выкладками. Там ему будет сложнее отмахиваться. И просто говорите ему «Ты мой герой!»